Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Учебный тест к разделу “1 “- ОмГа

Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Учебный тест к разделу "1 "

 

Результатом физической подготовки является:

1. Количество разученных упражнений.
2. Физическое совершенство.
3. Степень физической подготовленности.

 

Двигательное умение – это:

1. уровень владения системой движений
2. уровень владения двигательным действием
3. уровень владения тактической подготовкой
4. уровень владения знаниями о движениях

 

Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки?

1. Можно только под присмотром спортивного врача или тренера.
2. Нет, нельзя.
3. Да, можно.

 

В каком возрасте образовавшиеся при выработке условных рефлексов временные связи отличаются наибольшей прочностью:

1. старики
2. подростки
3. юноши
4. дети
5. Взрослые

 

Признаки обморока Выберите один или несколько ответов:

1. потеря сознания более 6 мин
2. потере сознания предшествуют резкая слабость, головокружение, звон в ушах и потемнение в глазах
3. кратковременная потеря сознания (не более 3-4 мин)
4. потеря чувствительности

 

При попадании в глаза щелочного раствора:

1. необходимо промыть глаза проточной водой в большом количестве
2. необходимо промыть глаза мыльным раствором
3. создать пострадавшему покой

 

Как проверить признаки сознания у ребенка?

1. поводить перед ребенком каким-нибудь предметом и понаблюдать за движением его глаз
2. спросить у ребенка, как его зовут
3. аккуратно потормошить за плечи и громко спросить «Что случилось?»

 

Первая медицинская помощь при вывихе конечности?

1. Дать обезболивающее средство, вправить вывих и зафиксировать конечность
2. Зафиксировать конечность, не вправляя вывих, приложить пузырь (грелку) с горячей водой, организовать транспортировку в больницу или травмпункт
3. Осуществить иммобилизацию конечности, дать доступные обезболивающие средства, приложить к поврежденному суставу пузырь с холодной водой или льдом, организовать транспортировку в больницу или травмпункт

 

Временное снижение работоспособности принято называть:

1. утомлением
2. усталостью
3. передозировкой
4. Напряжением

 

Какие виды спорта тренируют дыхание?

1. Бег с препятствиями, футбол, тяжелая атлетика.
2. Большой теннис, плавание, волейбол.
3. Спортивная ходьба, лыжные и велосипедные виды спорта

 

Действия по помощи пострадавшему при попадании инородного тела в дыхательные пути:

1. Нанести пострадавшему, стоящему прямо, несколько интенсивных ударов ладонью между лопаток.
2. Нагнуть туловище пострадавшего вперед, нанести несколько интенсивных ударов ладонью между лопаток, при отсутствии эффекта — обхватить пострадавшего сзади, надавить 4-5 раз на верхнюю часть живота.
3. Положить пострадавшего на бок и вызвать рвоту

 

Отличительным признаком физической культуры является:

1. Стабильно высокие результаты, получаемые на тренировках.
2. Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений.
3. Использование природных сил для восстановления организма.

 

Как следует уложить пострадавшего при потере им сознания и наличии пульса на сонной Выберите один ответ:

1. На спину с подложенным под голову валиком
2. Чтобы пострадавший не мог погибнуть от удушения в результате западания языка, его следует положить на бок так, чтобы согнутые колени опирались о землю, а верхняя рука находилась под щекой
3. Чтобы пострадавший не мог погибнуть от удушения в результате западания языка, его следует положить на живот, чтобы вызвать рвотный рефлекс
4. На спину с вытянутыми ногами

 

В чем заключается первая помощь пострадавшему, находящемуся в сознании, при повреждении позвоночника? Выберите один ответ:

1. Уложить пострадавшего на бок
2. Пострадавшему, лежащему на спине, подложить под шею валик из одежды и приподнять ноги
3. Лежащего пострадавшего не перемещать. Следует наложить ему на шею импровизированную шейную шину, не изменяя положения шеи и тела

 

Какие из перечисленных мероприятий относятся к оказанию первой помощи? Выберите один или несколько ответов:

1. восстановление и поддержание проходимости дыхательных путей
2. выявление признаков травм, отравлений и других состояний, угрожающих жизни и здоровью
3. применение лекарственных препаратов

 

Как следует расположить руки на грудной клетке пострадавшего при давлении руками на его грудину (выполнении непрямого массажа сердца)?

1. Основания ладоней обеих рук должны располагаться на грудной клетке на два пальца выше мечевидного отростка так, чтобы большой палец одной руки указывал в сторону левого плеча пострадавшего, а другой – в сторону правого плеча
2. Основания ладоней обеих рук, которые накладываются одна на другую, должны располагаться на грудной клетке на два пальца выше мечевидного отростка так, чтобы большой палец одной руки указывал в сторону подбородка пострадавшего, а другой – в сторону живота
3. Давление руками на грудину выполняют основанием ладони только одной руки, расположенной на грудной клетке на два пальца выше мечевидного отростка. Направление большого пальца не имеет значения

 

Влияние физических упражнений на организм человека:

1. Нейтральное, даже если заниматься усердно.
2. Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия.
3. Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей.

 

Перелом это

1. трещины, сколы, переломы ороговевших частей тела
2. разрушение мягких тканей костей
3. трещины, сколы, раздробление костей

 

Главной причиной нарушения осанки является:

1. Слабые мышцы спины.
2. Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза.
3. Сутулость, сгорбленность, “страх” своего роста.

 

Как оказывается первая помощь при переломах конечностей, если отсутствуют подручные средства для их изготовления? Выберите один ответ:

1. Верхнюю конечность, согнутую в локте, подвешивают на косынке и прибинтовывают к туловищу. Нижние конечности прибинтовывают друг к другу, обязательно проложив между ними мягкую ткань
2. Верхнюю конечность, вытянутую вдоль тела, прибинтовывают к туловищу. Нижние конечности прибинтовывают друг к другу, проложив между ними мягкую ткань.
3. Верхнюю конечность, согнутую в локте, подвешивают на косынке и прибинтовывают к туловищу. Нижние конечности плотно прижимают друг к другу и прибинтовывают.

 

В каком объеме проводятся мероприятия при прекращении сердечной деятельности и дыхания у пострадавшего?

1. Проведение НМС (непрямого массажа сердца)
2. Освобождение дыхательных путей, проведение ИВЛ (искусственной вентиляции легких)
3. Освобождение дыхательных путей, проведение ИВЛ (искусственной вентиляции легких) и НМС (непрямого массажа сердца).

 

Двигательные физические способности это:

1. Способности, помогающие обеспечить оптимальный уровень двигательной активности.
2. Умения выполнять сложные комплексы физических упражнений без подготовки.
3. Способности двигаться и принимать нагрузки.

 

Одним из основных физических качеств является:

1. здоровье
2. внимание
3. работоспособность
4. сила

 

Каким образом проводится сердечно-легочная реанимация пострадавшего?

1. Искусственная вентиляция легких и давление руками на грудину пострадавшего: вначале 1вдох методом «Рот ко рту», затем 15 надавливаний на грудину
2. Давление руками на грудину пострадавшего и искусственная вентиляция легких: вначале 30 надавливаний на грудину, затем 2 вдоха методом «Рот ко рту»
3. Давление руками на грудину пострадавшего и искусственная вентиляция легких: вначале 5 надавливаний на грудину, затем 1 вдох методом «Рот ко рту»

 

Как проверить наличие дыхания у ребенка при внезапной потере сознания?

1. наклониться к ребенку, приложить ухо к его грудной клетке и в течение 10 секунд прислушиваться
2. запрокинуть голову ребенка, поднять подбородок, в течение 10 секунд прислушиваться, пытаться ощутить дыхание ребенка на своей щеке, увидеть дыхательные движения его грудной клетки
3. в течение 10 секунд внимательно смотреть на его грудную клетку