| 1 |
Физиологической основой принципа … является суперкомпенсация |
| 2 |
Физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия … |
| 3 |
… подготовка – обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно-тренировочных занятиях |
| 4 |
Под двигательным … понимают такую степень владения техникой движения, когда необходима повышенная концентрация внимания на составные операции, при этом способы решения двигательной задачи отличаются нестабильностью |
| 5 |
… – такая степень владения техникой движения, при которой управление движениями происходит автоматизировано и отличается высокой надежностью |
| 6 |
Под процессом совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), направленного на всестороннее физическое развитие человека понимают … подготовку |
| 7 |
В теле человека насчитывается около … мышц |
| 8 |
… режим – режим, когда при мышечном напряжении длина мышцы увеличивается |
| 9 |
По методу … усилий, выполнение упражнений организуется таким образом, чтобы занимающийся смог подтянуться 1–3 раза в одном подходе, при условии, что он способен самостоятельно подтянуться как минимум 2–3 раза |
| 10 |
… – это препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков |
| 11 |
Для овладения гладким спринтерским бегом (по дистанции) используется бег … |
| 12 |
Разница между активной и пассивной гибкостью – … |
| 13 |
Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями |
| 14 |
Рекомендуемое время вибрационного воздействия в одном занятии для биомеханической стимуляции (БМ-стимуляции) – до … минут |
| 15 |
При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин. |
| 16 |
… – коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий |
| 17 |
… врачебное обследование проводится, чтобы убедиться, насколько соответствует объем и интенсивность нагрузки состоянию здоровья, а также для того, чтобы корректировать учебно-тренировочный процесс |
| 18 |
Антропометрия предполагает … |
| 19 |
У взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдается … грудная клетка |
| 20 |
… тип сложения человека характеризуется короткими конечностями, массивной костной системой, короткой и толстой шеей, широкой, короткой грудной клеткой, хорошо развитой мускулатурой |
| 21 |
У девушек длина тела увеличивается до … лет |
| 22 |
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) измеряется с помощью … |
| 23 |
Средние показатели относительной силы у женщин – … массы тела |
| 24 |
Метод … основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой |
| 25 |
… выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе |
| 26 |
… основывается на линейной зависимости между частотой сердечных сокращений (ЧСС) и мощностью выполняемой работы |
| 27 |
При … контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся |
| 28 |
Если показатель силы кисти после занятия снизился на 3–5 кг, значит, нагрузка была … |
| 29 |
… – это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности |
| 30 |
Для профессий, связанных … характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже – стоя, и большое нервно-мышечное напряжение |
Отзывы
Отзывов пока нет.