Теория и методика физической культуры и спорта- тесты НИИДПО
Бесплатные ответы на тест НИИДПО Теория и методика физической культуры и спорта. Если вы по какой то причине не можете самостоятельно сдать этот или любой другой тест, то мы готовы Вам в этом помочь. Решаем тесты качественно, не дорого, анонимно и в срок- 200 рублей за тест. Оплата после выполнения теста. Для заказа необходимо обратиться к нашим менеджерам в разделе НИИДПО.
Так же выполняем аттестационные работы
Что понимается под термином «физическое качество»?
a) способность выполнять двигательные действия с большой амплитудой
b) врожденные морфофункциональные свойства, обеспечивающие двигательную активность +
c) умение быстро осваивать новые движения
d) уровень развития функциональных систем организма
Какое физическое качество характеризует способность противостоять утомлению при длительной работе?
a) сила
b) быстрота
c) выносливость +
d) гибкость
Метод повторного выполнения упражнения с околопредельной и предельной интенсивностью относится к развитию:
a) выносливости
b) быстроты +
c) гибкости
d) ловкости
Что понимается под «техникой физического упражнения»?
a) способ выполнения двигательного действия, обеспечивающий высокую эффективность +
b) результат физического воспитания
c) процесс обучения движениям
d) система соревновательных упражнений
К какому принципу физического воспитания относится требование соответствия педагогических воздействий возрастным и половым особенностям занимающихся?
a) принцип сознательности и активности
b) принцип доступности и индивидуализации +
c) принцип систематичности
d) принцип наглядности
Какая форма организации занятий является основной в физическом воспитании?
a) спортивная тренировка
b) урок физической культуры +
c) физкультурное мероприятие
d) самостоятельные занятия
Какое понятие обозначает состояние организма, характеризующееся повышенной работоспособностью и готовностью к достижению высоких спортивных результатов?
a) тренированность
b) спортивная форма +
c) физическая подготовленность
d) утомление
Какой тип тренировочного занятия направлен на преимущественное развитие аэробных возможностей?
a) длительная равномерная работа +
b) интервальная тренировка
c) повторная работа с высокой интенсивностью
d) спринтерская работа
Что такое «физическая рекреация»?
a) использование физических упражнений для активного отдыха и восстановления +
b) система физических упражнений для повышения работоспособности
c) процесс лечения с помощью физических упражнений
d) подготовка к соревнованиям
Какое физическое качество проявляется в способности быстро реагировать на сигнал и выполнять движение с максимальной скоростью?
a) сила
b) быстрота +
c) выносливость
d) ловкость
Что такое «двигательное умение»?
a) способность выполнять двигательное действие при контроле сознания, без автоматизации +
b) автоматизированный способ выполнения действия
c) знание техники упражнения
d) начальный этап обучения, не требующий повторений
Что такое «физическая подготовка»?
a) процесс воспитания физических качеств и формирования двигательных навыков +
b) система занятий, направленная на достижение максимальных результатов
c) использование физических упражнений для лечения
d) организация активного отдыха
Какой метод воспитания силы основан на выполнении упражнений с преодолением непредельных отягощений до отказа?
a) метод повторных усилий +
b) метод максимальных усилий
c) изометрический метод
d) метод динамических усилий
Какая зона интенсивности нагрузки соответствует аэробному режиму работы?
a) зона умеренной мощности +
b) зона большой мощности
c) зона субмаксимальной мощности
d) зона максимальной мощности
Что такое «спортивная ориентация»?
a) выбор вида спорта, наиболее соответствующего индивидуальным особенностям спортсмена +
b) система отбора для участия в соревнованиях
c) процесс обучения технике избранного вида спорта
d) планирование тренировочного процесса
Какое понятие обозначает целостный педагогический процесс, направленный на совершенствование в избранном виде спорта?
a) физическое воспитание
b) спортивная тренировка +
c) физическая рекреация
d) физическая реабилитация
Какой принцип предполагает постепенное повышение требований к организму занимающихся?
a) принцип доступности (постепенности)
b) принцип прогрессирования нагрузок +
c) принцип волнообразности
d) принцип цикличности
Какой метод развития гибкости основан на активных движениях с большой амплитудой?
a) пассивный метод
b) активный метод +
c) статический метод
d) баллистический метод
Какое из перечисленных качеств относится к координационным способностям?
a) сила
b) выносливость
c) ловкость +
d) гибкость
Что является комплексным результатом физической, технической, тактической и психической подготовки спортсмена?
a) физическая подготовка
b) тренированность
c) подготовленность +
d) спортивная форма
Восстановление нарушенных или временно утраченных функций организма человека и способностей к общественной и профессиональной деятельности инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья с использованием физических упражнений, которые направлены на устранение или возможно более полную компенсацию ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением здоровья - это:
a.
физическая реабилитация
b.
физическая рекреация
c.
физическая адаптация
d.
физическое восстановление
Высшая степень подготовленности спортсмена, характеризующаяся его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности – это:
a.
физическая подготовка
b.
тренированность
c.
спортивная форма
d.
подготовленность
Деятельностный аспект физической культуры - это:
a.
физическая культура как сово¬купность “предметов”, представляющих определенную ценность для удовлетворения общественных и личностных потребнос¬тей
b.
физическая культура как процесс или способ рационально организованной преобразовательной де¬ятельности
c.
физическая куль¬тура как результат деятельности, воплощенный в самом чело-веке
d.
уровень физи¬ческого развития, физической подготовленности, степень освоения двигательных умений и навыков, эстетика форм тела
Использование элементов физического воспитания, спорта и туризма в качестве средства и метода здорового отдыха-развлечения, активного восстановления оперативной работоспособности и организации интересного досуга - это:
a.
физическая реабилитация
b.
физическая рекреация
c.
физическая адаптация
d.
физическое восстановление
Комплексный результат физической, технической, тактической, психической подготовки - это:
a.
физическая подготовка
b.
тренированность
c.
спортивная форма
d.
подготовленность
Процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры - это:
a.
физическое воспитание
b.
физическая культура
c.
физическая подготовка
d.
физическое развитие
Социальное течение, спортивная практика в сфере массового спорта и спорта высших достижений - это:
a.
спорт
b.
спортивное движение
c.
соревновательная деятельность
d.
спортивная деятельность
Упорядоченная организация деятельности по обеспечению максимального оздоровления и совершенствования человека в сфере спорта - это:
a.
спорт
b.
спортивное движение
c.
соревновательная деятельность
d.
спортивная деятельность
Тестовые вопросы к теме 2
К общепедагогическим методам не относится:
a.
игра
b.
описание
c.
беседа
d.
лекция
К специфическим методам физического воспитания не относятся:
a.
методы строго регламентированного упражнения
b.
игровые методы
c.
словесные методы
d.
соревновательные методы
Метод физического воспитания, который заключается в том, что техника двигательного действия совершенствуется в условиях, требующих увеличения физических усилий:
a.
метод целостного упражнения
b.
расчленено-конструктивный метод
c.
метод сопряженного воздействия
d.
метод строго-регламентированного упражнения
Определенная упорядоченность и согласованность процессов и элементов упражнения - это:
a.
содержание физического упражнения
b.
структура физического упражнения
c.
форма физического упражнения
d.
результат физического упражнения
Основные специфические средства физического воспитания - это:
a.
гигиенические факторы
b.
физические упражнения
c.
система закаливания
d.
оздоровительные силы природы
Положение тела и его частей, направление, амплитуда, траектория движения - это характеристики:
a.
временные
b.
пространственно-временные
c.
динамические
d.
пространственные
Последовательное, строгое в логическом отношении изложение преподавателем сложных вопросов: понятий, законов, правил – это:
a.
объяснение
b.
описание
c.
разбор
d.
рассказ
Совокупность физиологических, психологических и биомеханических процессов, происходящих в организме человека при выполнении упражнения - это:
a.
содержание физического упражнения
b.
структура физического упражнения
c.
форма физического упражнения
d.
результат физического упражнения
Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается наиболее целесообразно с относительно большей эффективностью - это:
a.
содержание физических упражнений
b.
техника физических упражнений
c.
тактика физических упражнений
d.
структура физических упражнений
Фаза физического упражнения, которая предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия - это:
a.
основная фаза
b.
подготовительная фаза
c.
заключительная фаза
d.
подводящая фаза
Физические упражнения по признаку биомеханической структуры движения разделяют на:
a.
силовые, скоростно-силовые, упражнения на выносливость
b.
тренировочные и соревновательные
c.
специальные и подготовительные
d.
циклические, ациклические, смешанные
Тестовые вопросы к теме 3
К общеметодическим принципам физического воспитания не относится принцип:
a.
непрерывности процесса
b.
динамичности
c.
систематичности
d.
индивидуализации
К специфическим принципам физического воспитания не относится принцип:
a.
цикличности
b.
систематичности
c.
постепенного наращивания нагрузок
d.
системного чередования нагрузок и отдыха
Мера или величина проявляемой человеком деятельности, степень его включения в работу - это:
a.
системность
b.
понятливость
c.
сознательность
d.
активность
Представляет собой категорию, отражающую способность человека правильно разбираться в объективных зако¬нах, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою дея¬тельность - это:
a.
активность
b.
сознательность
c.
понятливость
d.
системность
Принцип вы¬ражающий тенденцию постепенного, но неуклонного повышения тре¬бований к занимающимся - это:
a.
принцип доступности
b.
принцип системности
c.
принцип индивидуализации
d.
принцип динамичности
Принцип, который базируется на одной из существен¬ных биологических закономерностей, известной под названием «фазового изменения работоспособности» - это:
a.
систематичности
b.
прогрессирования
c.
индивидуализации
d.
динамичности
Специфический принцип физического воспитания, в котором предусматривается последовательность в проведении занятий физическими упражнениями – это принцип:
a.
чередования нагрузок
b.
непрерывности
c.
цикличности
d.
сбалансированности
Тестовые вопросы к теме 4
Вторая фаза формирования двигательного навыка характеризуется:
a.
иррадиацией нервных процессов с генерализацией ответных реакций и вовлечением в работу многих мышц
b.
концентрацией возбуждения, улучшением координации, устранением излишних движений
c.
стабилизацией, высокой степенью координации и автоматизации движений
d.
одновременным возбуждением нервных центров, обеспечивающих выполнение данного движения и соседних центров, не участвующих в работе
Оптимальная степень владения техникой двигательного действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой прочностью и надёжностью исполнения - это:
a.
двигательное умение
b.
двигательный навык
c.
двигательная система
d.
двигательная способность
Системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путём необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний - это:
a.
физическое воспитание
b.
физическое образование
c.
физическая культура
d.
физическое обучение
Совокупность обобщённых положений, система взглядов на понимание сущности, содержания, методики и организации учебного процесса и особенностей деятельности обучающихся и обучаемых в ходе его осуществления - это:
a.
система обучения
b.
концепция обучения
c.
сущность обучения
d.
методика обучения
Степень владения двигательным действием, которая характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью итогов - это:
a.
двигательное умение
b.
двигательный навык
c.
двигательная система
d.
двигательная способность
Такое взаимодействие двигательных навыков, когда ранее сформированный навык способствует, облегчает и ускоряет процесс становления нового навыка - это:
a.
закон облегчения навыка
b.
стабилизация навыка
c.
отсутствие предела в развитии навыка
d.
положительный перенос навыка
Целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития качеств, необходимых для выполнения каких-либо функций - это:
a.
обучение
b.
учение
c.
преподавание
d.
научение
Тестовые вопросы к теме 5
Врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности - это:
a.
физические умения
b.
физические качества
c.
физические способности
d.
физическая одаренность
Выносливость, которая характеризуется участием в работе большого количества мышечных групп - это:
a.
динамическая выносливость
b.
силовая выносливость
c.
локальная выносливость
d.
глобальная выносливость
Наивысшая сила, которую способна развить нервно-мышечная система при максимальном произвольном мышечном сокращении - это:
a.
скоростная сила
b.
максимальная сила
c.
напряженная сила
d.
силовая выносливость
Основу быстроты двигательной реакции составляет:
a.
продолжительность процесса восприятия
b.
эффективность мышления
c.
развитость воображения
d.
изменчивость восприятия
Разница между значениями максимальной произвольной силы и максимальной силы мышц - это:
a.
дефицит выносливости
b.
силовой дефицит
c.
силовой профицит
d.
промежуточная сила
Специальные упражнения при тренировке гибкости рекомендуется сочетать с упражнениями на:
a.
силу
b.
скорость
c.
выносливость
d.
ловкость
Субъективное переживание признаков утомления, наступающая либо в результате утомления организма, либо вследствие монотонности работы - это:
a.
перетренировка
b.
усталость
c.
переутомление
d.
слабость
Тестовые вопросы к теме 6
К какой категории относятся движения, используемые для развития гибкости и выполняемые с помощью партнера и с отягощениями:
a.
динамические
b.
статические
c.
активные
d.
пассивные
К методам воспитания специальной выносливости не относится метод:
a.
интервальный
b.
слитного упражнения
c.
повторный
d.
игровой
К основным средствам развития силы не относятся:
a.
статические упражнения в изометрическом режиме
b.
упражнения с противодействием партнера
c.
упражнения с весом внешних предметов
d.
упражнения с весом собственного тела
Метод воспитания силы, который заключается в создании максимального силового напряжения посредством работы с непредельным отягощением с максимальной скоростью:
a.
динамических усилий
b.
непредельных усилий
c.
максимальных усилий
d.
статических усилий
Методы повторного выполнения действий с установкой на максимальную скорость движения относятся к методам:
a.
игровым
b.
строго-регламентированного упражнения
c.
соревновательным
d.
общепедагогическим
Неполное расслабление мышц в процессе работы или их замедленный переход в фазу расслабления:
a.
координационная напряженность
b.
недовосстановление
c.
координационная утомляемость
d.
перегрузка
Средствами развития какого физического качества являются упражнения, вызывающие максимальную производительность сердечно-сосудистой и дыхательной систем:
a.
скоростно-силовой выносливости
b.
общей выносливости
c.
специальной выносливости
d.
анаэробной выносливости
Тестовые вопросы к теме 7
Для уроков какого типа характерно широкое использование словесных и наглядных методов, невысокая «моторная плотность»:
a.
контрольные
b.
смешанные
c.
изучения нового материала
d.
закрепления и совершенствования материала
Документ планирования процесса физического воспитания в котором в более конкретизированном виде, представлены используемые средства и отражена методика обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств - это:
a.
учебный план
b.
учебная программа
c.
план-конспект
d.
рабочий план
К какому типу уроков относятся занятия, которые направлены на совместное решение задач обучения технике движений, воспитания физических качеств, контроля за уровнем физической подготовленности занимающихся:
a.
контрольные
b.
смешанные
c.
изучения нового материала
d.
закрепления и совершенствования материала
К неурочным формам занятий физической культуры не относятся:
a.
спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами, с направленностью на совершенствование в избранном виде спорта
b.
малые формы занятий, используемые для оперативного управления физическим состоянием
c.
крупные формы занятий, относительно продолжительные
d.
соревновательные формы занятий, где в соревновательной борьбе определяются победитель, место, физическая или техническая подготовленность
Основная направленность на всестороннюю физическую подготовку занимающихся характерна для уроков:
a.
профессионально-прикладной физической подготовки
b.
общей физической подготовки
c.
спортивно-тренировочных уроков
d.
методико-практических уроков
Основной документ, на основе которого осуществляется вся многогранная работа по физическому воспитанию - это:
a.
учебный план
b.
учебная программа
c.
план-конспект
d.
рабочий план
Способы организации учебно-воспитательного процесса, каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи преподавателя и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий - это:
a.
методы занятий
b.
формы занятий
c.
принципы занятий
d.
система занятий
Требование к планированию в физическом воспитании, которое заключается в том, чтобы исходя из поставленной цели достаточно полно предусматривать образовательные, оздоровительные и общевоспитательные задачи и намечать соответствующие им средства, методы и формы организации занятий - это:
a.
целевая направленность
b.
конкретность
c.
закономерность
d.
всесторонность
Тестовые вопросы к теме 8
В основе какого принципа спортивной подготовки лежат закономерности, отражающие структуру, взаимосвязь и взаимообусловленность соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена:
a.
цикличности
b.
единства постепенности и предельности
c.
единства и взаимосвязи
d.
непрерывности
Двигательные действия, облегчающие освоение основного физического упражнения благодаря содержанию в них некоторых движений, сходных по внешним признакам и характеру нервно-мышечных напряжений - это:
a.
подводящие упражнения
b.
подготовительные упражнения
c.
имитационные упражнения
d.
развивающие упражнения
Сущность какого принципа спортивной тренировки состоит в том, чтобы в процессе многолетней тренировки учитывалась динамика возрастного развития спортсмена, позволяющая эффективно воздействовать на динамику способностей, проявляемых в спорте:
a.
постепенности и предельности
b.
единства и взаимосвязи
c.
сознательность и активность
d.
возрастная адекватность
Тренировочный эффект, который характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия - это:
a.
кумулятивный тренировочный эффект
b.
следовой тренировочный эффект
c.
накопительный тренировочный эффект
d.
ближний тренировочный эффект
Тренировочный эффект, который является последствием выполнения упражнения, с одной стороны, и ответным реагированием систем организма на данное упражнение с другой - это:
a.
кумулятивный тренировочный эффект
b.
следовой тренировочный эффект
c.
накопительный тренировочный эффект
d.
ближний тренировочный эффект
Упражнения в которых сохраняется общая структура основных упражнений, однако при их выполнении обеспечиваются условия, облегчающие освоение двигательных действий - это:
a.
подводящие упражнения
b.
подготовительные упражнения
c.
имитационные упражнения
d.
развивающие упражнения
Целостные двигательные действия, которые являются средством ведения спортивной борьбы и выполняются по возможности в соответствии с правилами состязаний по избранному виду спорта - это:
a.
общеразвивающие упражнения
b.
избранные соревновательные упражнения
c.
общеподготовительные упражнения
d.
специально подготовительные упражнения
Тестовые вопросы к теме 9
Какие упражнения не являются средствами технической подготовки спортсмена:
a.
игровые упражнения
b.
общеподготовительные
c.
специально-подготовительные
d.
соревновательные упражнения
Педагогический процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности - это:
a.
тактическая подготовка
b.
техническая подготовка
c.
физическая подготовка
d.
спортивная подготовка
По какому признаку нагрузки в спорте подразделяются на тренировочные и соревновательные:
a.
по координационной сложности
b.
по психической напряженности
c.
по направленности
d.
по характеру
Сведения о принципах и рациональных формах тактики, выработанных в избранном виде спорта - это:
a.
тактическое мышление
b.
тактические навыки
c.
тактические знания
d.
тактические умения
Средства психической подготовки спортсмена, направленные на повышение психического тонуса, формирование установки на активную интеллектуальную и моторную деятельность спортсмена - это:
a.
корректирующие
b.
коррегирующие
c.
релаксирующие
d.
мобилизующие
Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов - это:
a.
тактическая подготовка
b.
техническая подготовка
c.
физическая подготовка
d.
спортивная подготовка
Тактическая подготовка спортсмена не включает:
a.
изучение общих положений тактики избранного вида спорта, приемов судейства и положения о соревнованиях
b.
формирование соревновательных действий по частям
c.
освоение умений строить свою тактику в предстоящих соревнованиях
d.
моделирование необходимых условий в тренировке и контрольных соревнованиях
Тестовые вопросы к теме 10
К задачам этапа предварительной подготовки не относится:
a.
подготовка к соревнованиям
b.
освоение занимающимися доступных знаний в области физической культуры и спорта
c.
формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта
d.
содействие гармоничному формированию растущего организма
Мезоциклы в которых планируется основная работа по повышению функциональных возможностей основных систем организма, совершенствованию всех сторон спортивной подготовки - это:
a.
базовые
b.
втягивающие
c.
предсоревновательные
d.
соревновательные
Микроциклы, которые характеризуются невысокой суммарной нагрузкой и направлены на подведение организма спортсмена к напряженной тренировочной работе - это:
a.
базовые
b.
втягивающие
c.
контрольно-подготовительные
d.
подводящие
Многофункциональный нормативный документ, определяющий не только квалификационный уровень работника и его профессиональные обязанности, но и обеспечивающий эффективную систему управления качеством его труда - это:
a.
государственный стандарт профессий
b.
квалификационный справочник профессий
c.
квалификационный справочник должностей
d.
профессиональный стандарт
На этом этапе длительностью в 4-6 микроциклов решаются задачи повышения уровня подготовленности, выхода в состояние спортивной формы и совершенствования новых технико-тактических навыков в процессе использования соревновательных упражнений- это:
a.
предсоревновательный этап
b.
переходный период
c.
этап непосредственной подготовки к главному старту
d.
этап ранних стартов
Основной критерий эффективности в спорте - это:
a.
спортивная форма
b.
наивысший спортивный результат
c.
функциональная подготовленность
d.
психологическая готовность
Этап спортивной подготовки, в котором удельный вес специальной подготовки неуклонно возрастает за счет увеличения времени, отводимого на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений - это:
a.
этап углубленной специализации
b.
начальной спортивной специализации
c.
предварительной подготовки
d.
спортивного совершенствования
Итоговое тестирование по дисциплине
Процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры - это:
a.
физическое воспитание
b.
физическая культура
c.
физическая подготовка
d.
физическое развитие
Восстановление нарушенных или временно утраченных функций организма человека и способностей к общественной и профессиональной деятельности инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья с использованием физических упражнений, которые направлены на устранение или возможно более полную компенсацию ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением здоровья - это:
a.
физическая реабилитация
b.
физическая рекреация
c.
физическая адаптация
d.
физическое восстановление
Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается наиболее целесообразно с относительно большей эффективностью - это:
a.
содержание физических упражнений
b.
техника физических упражнений
c.
тактика физических упражнений
d.
структура физических упражнений
Определенная упорядоченность и согласованность процессов и элементов упражнения - это:
a.
содержание физического упражнения
b.
структура физического упражнения
c.
форма физического упражнения
d.
результат физического упражнения
К общепедагогическим методам не относится:
a.
игра
b.
описание
c.
беседа
d.
лекция
К специфическим принципам физического воспитания не относится принцип:
a.
цикличности
b.
систематичности
c.
постепенного наращивания нагрузок
d.
системного чередования нагрузок и отдыха
Принцип, который базируется на одной из существен¬ных биологических закономерностей, известной под названием «фазового изменения работоспособности» - это:
a.
систематичности
b.
прогрессирования
c.
индивидуализации
d.
динамичности
Целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития качеств, необходимых для выполнения каких-либо функций - это:
a.
обучение
b.
учение
c.
преподавание
d.
научение
Оптимальная степень владения техникой двигательного действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой прочностью и надёжностью исполнения - это:
a.
двигательное умение
b.
двигательный навык
c.
двигательная система
d.
двигательная способность
Основу быстроты двигательной реакции составляет:
a.
продолжительность процесса восприятия
b.
эффективность мышления
c.
развитость воображения
d.
изменчивость восприятия
Субъективное переживание признаков утомления, наступающая либо в результате утомления организма, либо вследствие монотонности работы - это:
a.
перетренировка
b.
усталость
c.
переутомление
d.
слабость
Средствами развития какого физического качества являются упражнения, вызывающие максимальную производительность сердечно-сосудистой и дыхательной систем:
a.
скоростно-силовой выносливости
b.
общей выносливости
c.
специальной выносливости
d.
анаэробной выносливости
К методам воспитания специальной выносливости не относится метод:
a.
интервальный
b.
слитного упражнения
c.
повторный
d.
игровой
К неурочным формам занятий физической культуры не относятся:
a.
спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами, с направленностью на совершенствование в избранном виде спорта
b.
малые формы занятий, используемые для оперативного управления физическим состоянием
c.
крупные формы занятий, относительно продолжительные
d.
соревновательные формы занятий, где в соревновательной борьбе определяются победитель, место, физическая или техническая подготовленность
Способы организации учебно-воспитательного процесса, каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи преподавателя и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий - это:
a.
методы занятий
b.
формы занятий
c.
принципы занятий
d.
система занятий
В основе какого принципа спортивной подготовки лежат закономерности, отражающие структуру, взаимосвязь и взаимообусловленность соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена:
a.
цикличности
b.
единства постепенности и предельности
c.
единства и взаимосвязи
d.
непрерывности
Тренировочный эффект, который является последствием выполнения упражнения, с одной стороны, и ответным реагированием систем организма на данное упражнение с другой - это:
a.
кумулятивный тренировочный эффект
b.
следовой тренировочный эффект
c.
накопительный тренировочный эффект
d.
ближний тренировочный эффект
Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов - это:
a.
тактическая подготовка
b.
техническая подготовка
c.
физическая подготовка
d.
спортивная подготовка
К задачам этапа предварительной подготовки не относится:
a.
подготовка к соревнованиям
b.
освоение занимающимися доступных знаний в области физической культуры и спорта
c.
формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта
d.
содействие гармоничному формированию растущего организма
На этом этапе длительностью в 4-6 микроциклов решаются задачи повышения уровня подготовленности, выхода в состояние спортивной формы и совершенствования новых технико-тактических навыков в процессе использования соревновательных упражнений- это:
a.
предсоревновательный этап
b.
переходный период
c.
этап непосредственной подготовки к главному старту
d.
этап ранних стартов
Сколько стоит помощь НИИДПО?
Стоимость зависит от объёма, срочности и сложности задания.
Можно ли заказать срочно?
Да, срочные заказы возможны при наличии свободного времени.
Какие работы вы выполняете?
Помогаем с рефератами, эссе, докладами, тестами и другими учебными заданиями.
Какие сроки выполнения теста НИИДПО?
Сроки выполнения 1–3 дня.
Есть ли гарантия качества?
Да, при необходимости вносим правки и учитываем требования преподавателя.
Другие тесты НИИДПО:
Русский язык: словообразование и орфография- Итоговый тест дисциплины НИИДПО
История языка Тестовые вопросы к теме 1-9, итоговый тест НИИДПО
Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов- тест НИИДПО

