| 1 |
… ткань – это поперечно-полосатая, гладкая и сердечная ткань |
| 2 |
… кости – кости конечностей |
| 3 |
Мышцы составляют 42% веса тела … |
| 4 |
Первичный дыхательный легочный объем воздуха … |
| 5 |
… – одна из сложных биологических образований в организме, важнейшая функция, которая связана с воспроизводством себе подобных |
| 6 |
… – это особое состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности |
| 7 |
У спортсменов, специализирующихся в стайерских дистанциях, частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое составляет примерно … ударов в минуту |
| 8 |
Специалист по адаптации … выделял начальную, переходную, устойчивую, дезадаптацию и повторную адаптацию |
| 9 |
… – путь энергетического обеспечения мышечной деятельности, связанный с потреблением кислорода, который фактически не ограничен и регламентируется только производительностью систем, обеспечивающих доставку кислорода к тканям |
| 10 |
Величина должного максимального потребления кислорода (ДМПК) для мужчин рассчитывается по формуле … |
| 11 |
Для количественной оценки энергопотенциала организма человека применяется также показатель резерва – «двойное произведение» (ДП) – … |
| 12 |
… – разница между артериальным давлением систолическим (АДс) и артериальным давлением диастолическим (Адд) |
| 13 |
Установлено, что через 5–9 минут после выкуривания только одной сигареты мышечная сила уменьшается на … |
| 14 |
Если между тренировочными занятиями ощущение общей усталости сохраняется не более 2 часов после тренировки, есть желание тренироваться, а частота сердечных сокращений (ЧСС) через 2 часа после тренировки и водных процедур ниже 80 ударов в минуту, то следует отметить … реакцию на физические нагрузки |
| 15 |
Наибольшей биологической ценностью белка из продуктов, содержащих растительные жиры, обладает … |
| 16 |
… входят в состав многих ферментов и играют важную роль в обмене веществ, способствуют действию гормонов, а также повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды (инфекция, высокая и низкая температура и т.д.) |
| 17 |
Доминирующей ценностью из комплекса 18 жизненно важных ценностей среди студентов младших курсов является … |
| 18 |
Если в каникулярное время объем тренировочной работы взять за 100 %, то во время сессии он должен быть … |
| 19 |
Представители … видов спорта более эмоционально зрелые, терпеливые, трезво оценивающие действительность, соблюдающие общественные моральные нормы |
| 20 |
Известный специалист в области оздоровительного применения физических упражнений … установил связь физической и умственной работоспособности и пришел к выводу о том, что физическая нагрузка – важнейший фактор психического благополучия |
| 21 |
Физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия … |
| 22 |
… режим – режим, когда при мышечном напряжении длина мышцы увеличивается |
| 23 |
По методу … усилий, выполнение упражнений организуется таким образом, чтобы занимающийся смог подтянуться 1–3 раза в одном подходе, при условии, что он способен самостоятельно подтянуться как минимум 2–3 раза |
| 24 |
По методу … усилий, подтягивания в одном подходе выполняются до «отказа», если занимающийся имеет максимальный индивидуальный показатель 10–15 подтягиваний и более, то следует применять отягощение весом 30–70 % от максимального |
| 25 |
Если занимающийся легко выполняет 10–15 подтягиваний, то можно говорить о методе … усилий, в котором следует применять отягощения до 30 % от максимального, в одном подходе использовать 10–15 повторений, максимально быстрый темп, всего выполнять 3–6 подходов |
| 26 |
… – это препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков |
| 27 |
Для овладения гладким спринтерским бегом (по дистанции) используется бег … |
| 28 |
Разница между активной и пассивной гибкостью – … |
| 29 |
Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями |
| 30 |
… способ измерения гибкости предполагает наличие потенциометрического датчика в угломере, что дает возможность графической регистрации изменений угловых градусов в виде гониограммы |
Отзывы
Отзывов пока нет.