ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ТЕСТ НСПК
Бесплатные ответы на тесты НСПК. Если вы по какой то причине не можете самостоятельно сдать этот или любой другой тест, то мы готовы Вам в этом помочь. Решаем тесты качественно, не дорого, анонимно и в срок. Так же можете посетить наш магазин готовых ответов на тесты.
Так же выполняем отчёты по практике, курсовые работы, дипломные работы и практикумы
Система занятий физическими упражнениями, направленная на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие человека, – это
физическое воспитание
физическая подготовка
+физическая культура
спорт
Какой принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к физическим возможностям занимающихся?
принцип доступности
принцип систематичности
+принцип постепенного увеличения нагрузок
принцип наглядности
Способность человека выполнять работу длительное время без снижения её эффективности – это
ловкость
+выносливость
сила
быстрота
Какой вид мышечной силы проявляется при быстром преодолении сопротивления?
статическая сила
абсолютная сила
+скоростно-силовая способность
относительная сила
Способность человека осваивать новые движения и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с изменяющимися условиями – это
координация
+ловкость
гибкость
равновесие
Наибольшее напряжение, которое могут развивать мышцы при максимальном произвольном сокращении, – это
силовая выносливость
+максимальная сила
взрывная сила
быстрая сила
Способность сохранять устойчивое положение тела в статических позах и во время движения – это
координация
+равновесие
ловкость
гибкость
Какой метод развития выносливости предполагает непрерывную работу умеренной интенсивности в течение длительного времени?
переменный метод
+равномерный метод
интервальный метод
соревновательный метод
Способность выполнять движения с большой амплитудой – это
пластичность
+гибкость
растяжимость
эластичность
Какой тип нагрузки характеризуется значительным повышением функциональных возможностей организма?
компенсирующая нагрузка
поддерживающая нагрузка
+развивающая нагрузка
восстановительная нагрузка
Совокупность упражнений, выполняемых последовательно и направленных на всестороннее физическое развитие, – это
физическая подготовка
+комплекс упражнений
тренировочное занятие
разминка
Какой принцип тренировки предполагает соответствие нагрузки индивидуальным возможностям занимающегося?
принцип систематичности
+принцип доступности и индивидуализации
принцип постепенности
принцип цикличности
Способность быстро осваивать новые движения и перестраивать двигательную деятельность – это
статическое равновесие
+двигательная обучаемость
координация способностей
моторная память
Какой метод развития силы предполагает выполнение упражнений с максимальным сопротивлением до утомления?
изометрический метод
+повторный метод
изокинетический метод
ударный метод
Снижение работоспособности организма в результате длительной или интенсивной нагрузки – это
адаптация
+утомление
перетренированность
истощение
Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий – это
мощность
+сила
выносливость
скорость
Какой вид выносливости проявляется в двигательной деятельности, где участвуют большие группы мышц?
локальная выносливость
региональная выносливость
+общая выносливость
специальная выносливость
Способность быстро реагировать на различные сигналы и выполнять движения в минимальный промежуток времени – это
скоростная выносливость
+быстрота реакции
частота движений
скорость одиночного движения
Совокупность биологических и психических процессов, обеспечивающих естественное возрастное развитие двигательных качеств – это
физическое совершенство
+физическое развитие
физическая подготовленность
физическое состояние
Какой метод развития гибкости предполагает выполнение пружинящих движений с постепенным увеличением амплитуды?
статический метод
+динамический метод
пассивный метод
активный метод
В каких направлениях развивается наука биомеханика?
a. медицинская биомеханика
b. спортивная биомеханика
c. теоретическая биомеханика
d. практическая биомеханика
В какой исторический период начались исследования биомеханики движений человека?
a. в Средние века
b. в Древней Греции
c. в 19 веке
d. в 17 веке
В рамках какого раздела механики изучается движение тел без рассмотрения причин, вызывающие данное движение?
a. кинематика
b. статика
c. все перечисленные
d. динамика
Выделите раздел механики, в котором изучается движение тел под действием приложенных к ним сил
a. все перечисленные
b. статика
c. кинематика
d. термодинамика
e. динамика
Движение человека является
a. механическими
b. биологическими
c. физическими
d. автоматическими
Длина участка траектории, пройденной телом или точкой тела за выбранный промежуток времени — это
Для чего проводится изучения и оценка потенции всех систем организма спортсмена в их взаимосвязи, а также исследование его индивидуальных особенностей?
К каким видам сил относятся мышечные усилия, происходящие в теле человека как единой системе?
Как называются длительные исследования за одним и тем же контингентом испытуемых?
Какая сфера знаний охватывается в области науки «Спортивная биомеханика»?
Какие морфологические особенности тела различают в телосложении человека?
Какие параметры должны быть заданы, чтобы уровень необходимой силы был полностью определен?
Какие понятия являются основными для науки кинематики?
Какие признаки среди множества показателей индивидуальных особенностей организма спортсмена вызывают наибольший интерес для специалистов, работающих в сфере биомеханики
Какие проблемы находят свое решение в области спортивной антропологии?
Каков процент общего сопротивления на долю противодействия воздушному потоку в высокоскоростных видах спорта?
Кто является автором многоуровневой теории построения движений человека?
Кто является разработчиком механики движения биомеханической системы тела человека?
От чего зависит сила трения?
От чего зависит уровень повышения спортивной работоспособности тренирующегося?
Отношение пройденного пути ко времени, за который он преодолен — это
По каким показателям определяется морфологический статус человека?
С именем какого ученого связано возникновение и развитие отечественной биомеханики?
Укажите номер закона Ньютона, имеющего следующее определение: «Любое материальное тело сохраняет состояние покоя или равномерного прямолинейного движения до тех пор, пока внешнее воздействие не изменит это состояние».
Что считается причиной наличия асимметрий в теле человека?
Что является вторым видом естественных локомоций человека?
Что является основной причиной движения?
Что является основной тормозящей силой?
Что является первым видом естественных локомоторных движений человека?
Что является предметом изучения в области биомеханики?
a. механическое перемещение живых самоорганизующихся систем и, прежде всего, человека
b. техника спортивных движений
c. механическое движение живых самоорганизующихся систем и, прежде всего, человека
d. механические действия живых самоорганизующихся систем и, прежде всего, человека
Другие тесты НСПК:
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЯ (ДО, ПНК, ПДО, 1 ЧАСТЬ) 4 СЕМЕСТР ТЕСТ К РАЗДЕЛУ 1
ОСНОВЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА (ДО, ПНК, ПДО, 2 ЧАСТЬ) ТЕСТ 3
