Морозова Елизавета Константиновна
Студентка Белгородского государственного технологического университета им. В. Г. Шухова
Россия, Белгород
The role and importance of the TRP complex in modern society
Morozova Elizaveta Konstantinovna
Student of Belgorod State Technological University named after V. G. Shukhov Russia, Belgorod
Аннотация. В данной статье рассматривается роль комплекса ГТО (Готов к труду и обороне) в современном обществе, а также раскрываются основные результаты и достижение от ведения данного комплекса в нашей стране. В наше время остро стоит вопрос о здоровье и физическом развитии населения, а ГТО помогает оценить свои результаты, и если что наладить свой образ жизни и спортивные навыки. Углубленно рассматривается история его развития, влияние на физическую и психологическую подготовку людей. То, какое важное влияние оказывает комплекс на формирование личностных качеств и мотивацию к ведению здорового образа жизни. Выделяются цели и задачи, возлагающиеся на введение ГТО, а также его перспективы развития и роль в будущем. В статье затронуто много информации о значении комплекса ГТО, а также о формировании у населения интереса к данной теме.
Abstract. This article discusses the role of the GTO (Ready for Labor and Defense) complex in modern society, as well as reveals the main results and achievements of this complex in our country. Nowadays, the issue of health and physical development of the population is acute, and the GTO helps to assess your results, and, if anything, improve your lifestyle and sports skills. The history of its development, its impact on the physical and psychological training of people is considered in depth. The
important influence of the complex on the formation of personal qualities and motivation to lead a healthy lifestyle. The goals and objectives of the introduction of the GTR, as well as its development prospects and role in the future, are highlighted. The article touches upon a lot of information about the importance of the GTO complex, as well as about the formation of interest in this topic among the population.
Ключевые слова: комплекс ГТО; Готов к труду и обороне; физическое развитие; здоровый образ жизни; значок ГТО; спорт; физическое воспитание; физическая культура; нормативы; здоровье.
Keywords: GTO complex; Ready for Labor and Defense; physical development; healthy lifestyle; GTO badge; sports; physical education; physical culture; standards; health.
В наши дни мы сталкиваемся с множеством вызовов и трудностей,
связанных с физическим и психическим благополучием населения. В таком положении особенное значение приобретает комплекс ГТО – государственная программа оценки физического развития и функциональных способностей индивида.
Центр ГТО играет существенную функцию в создании здорового образа существования, направленного на сохранение высокой производительности и стандарта существования. Развивая такие характеристики, как физическая подвижность, способность сотрудничать, устойчивость к напряжению и
самоконтроль, ГТО способствует не только укреплению организма, но и развитию оптимистической личности.
Анализ функции комплекса ГТО в современном обществе является
актуальным для осознания его значимости как средства достижения гармонии между физическим здоровьем человека и его психическим благополучием. Эта статья предлагает обзор настоящего положения ГТО и ее результативности в
контексте необходимых изменений для эффективного соответствия
разнообразным запросам людей в рамках динамично меняющейся среды.
Система ГТО представляет собой одну из важных платформ развития
физически здорового и энергичного гражданина. Изучим прошлое и прогресс этого комплекса.
Исходный замысел формирования ГТО возник в СССР в 1930-х годах, с намерением подготовить население к работе и защите. В 1931 году был введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР»,
который стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны. Основное содержание комплекса было в качественной физической подготовку миллионов советских людей. Общедоступность упражнений, идейная направленность и польза для здоровья делали комплекс ГТО
популярным среди населения страны. Проводились масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО по отдельным его видам, которые по популярности не уступали Спартакиадам. В 1972 году комплекс ГТО имел 5
ступеней и охватывал население с 10 до 60 лет. Носить значок ГТО было престижным. После распада СССР комплекс ГТО стал не востребован, но в 2014 указом президента РФ вновь возродился, уже обновлённый,
физкультурно-спортивный комплекс. Разработаны совершено новые испытания, нормативы и знаки отличия. (рис.1)
Рис.1- Значки ГТО
Период и потребности общества эволюционировали, соответственно, преобразовывался и комплекс ГТО. На данный день комплекс ГТО
представляет собой неотъемлемый элемент физической культуры и спорта в современном обществе. Он содействует созданию здорового стиля
существования и прогрессу физических свойств у населения. Состав комплекса включает различные физические тренировки, которые способствуют
укреплению мускулатуры, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также развитию координации и стойкости.
Современный комплекс ГТО основывается на принципах:
- добровольности и доступности;
- оздоровительной и личностно-ориентированной направленности;
- обязательности медицинского контроля;
- учета региональных особенностей и национальных традиций
Главные цели и миссии комплекса ГТО состоят в создании здорового образца жизни и физическом тренировании общества. Программа ГТО ориентирована на прогрессирование физических возможностей, улучшение общей физической состояния и повышение уровня физической двигательной активности. Вследствие осуществления комплекса ГТО индивидуумы
усовершенствуют свои физиологические показатели, укрепляют состояние здоровья и повышают производительность. В дополнение к этому, дополнительной значимой целью комплекса ГТО является популяризация здорового образа существования и предупреждение разных заболеваний,
связанных с недостатком физической активности и инертностью. Увеличение деятельности населения способствует уменьшению опасности возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, избыточного веса, сахарного диабета и прочих недугов, связанных с пассивным образом жизни. Центр ГТО выполняет значимую функцию в становлении физического воспитания
сообщества и способствует укреплению физического состояния и прогрессу народа.
Комплекс ГТО обладает значительной функцией и значимостью в современном обществе. Его воздействие на физическую и психическую
тренировку индивидуумов является безусловным. Физическая гимнастика, предусмотренная комплексом, поддерживает состояние здоровья, повышает
сопротивляемость и улучшает физическое состояние. Физические упражнения, тренировки, не только усовершенствуют физическую форму, но и развивают
силу воли, порядочность, стойкость и самообладание у индивидуумов.
В дополнение к этому, комплекс физической подготовки ГТО
способствует развитию оптимистической мысли и психической стойкости. Практика спорта и физических тренировок способствует формированию устойчивости к стрессу, увеличению фокусировки внимания и развитию
способности сосредотачиваться на поставленной цели. Участие в состязаниях в рамках ГТО также способствует развитию коллективной сущности,
беспредельной соперничеству и мастерству действовать вместе.
Следовательно, совокупность ГТО активно воздействует на развитие физического и психического тренирования индивидуумов в современном обществе.
Успехи и достижения комплекса ГТО в современном обществе восхищают и важны. Прежде всего, комплекс государственных требований к физической
культуре оказывает значимое влияние на развитие физической выносливости индивидов всех возрастов. Вследствие регулярного соблюдения занятий,
участники комплекса ГТО повышают свои физические характеристики, прогрессируют в выносливости и силе, и также уменьшают вероятность возникновения разнообразных заболеваний.
Во-вторых, система ГТО способствует созиданию здорового стиля жизни. Систематические физические нагрузки, включенные в комплекс, содействуют
регулированию массы тела, поддержанию отличной физической кондиции и привычкам, которые способствуют долгой жизни и благополучию.
Более того, участие в совокупности ГТО дает возможность увеличить
самоуважение и уверенность в самом себе. Постепенное осуществление задач и преодоление личных ограничений помогает участникам ощутить себя
удачливыми и заслуживающими признания. Это в свою очередь приносит
благоприятное воздействие на психическое состояние индивида и повышает его общий уровень удовлетворенности жизнью.
В конце концов, система ГТО представляет собой не только спортивную программу, но и общественно-гражданскую и патриотическую ценность.
В современном обществе функция и значение комплекса ГТО очень дороги и получают все большую значимость. С самого начала предназначенный для физического прогресса и формирования здорового образа существования,
комплекс ГТО в настоящее время охватывает широкий диапазон возрастных групп и занятий.
Однако, в современных обстоятельствах, совокупность ГТО требует в
непрерывном прогрессе и усовершенствовании. Для этого необходимо учесть новые испытания, которые соответствуют современным требованиям и
стандартам физического развития. Кроме этого, необходимо учесть
многообразие потребностей и способностей людей различных возрастов и широкого разнообразия занятий.
В перспективе комплекс физкультурно-оздоровительной подготовки
может играть более значимую функцию в обществе. Учитывая возрастающую значимость физической активности и здорового образа существования, программный комплекс "ГТО" имеет возможность стать еще более
существенным средством в формировании здорового и активного социума.
Список используемой литературы:
- Деменко А. В., Егорычева Е. В., Чернышёва И. В. Значение и роль физической культуры в жизни студента // Успехи современного естествознания. № 10.,
- «Научно-практический электронный журнал Аллея Науки»
№ 6(57) 2021.
- http://mdou64.beluo31.ru/index.php/docs/konsultatsii-dlya- roditelej/443-istoriya-vozniknoveniya-gto
- https://cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu/zdorovyy-obraz- zhizni/chto-takoe-gto-/